Agosto 20, 2022
Stanchezza dopo mangiato: il problema è ciò che si… mangia
La sonnolenza e la spossatezza dopo un pasto hanno cause note ai nutrizionisti, ma esistono prassi innovative e cibi da…
Agosto 2, 2022
Ernia iatale: sintomi, rimedi innovativi e le cause più comuni
Un retrogusto amaro in bocca o dolori al petto sono sintomi di un disturbo poco noto e affrontato e che coinvolge una…
Luglio 13, 2022
Che cosa mangiare e che cosa no in caso di diarrea?
Molti sono colpiti da uno dei più fastidiosi e imbarazzanti disturbi della defecazione: i rimedi del nutrizionista per…
Giugno 28, 2022
Sindrome gastro-cardiaca: un disturbo “camuffato” da infarto
Palpitazioni, oppressione al petto e aumento della frequenza cardiaca fanno pensare al peggio, ma spesso dobbiamo al…
Giugno 17, 2022
Viaggio nei benefici innovativi del digiuno… intermittente
Sfruttare la chetosi dovuta a un temporaneo stop nell’assunzione di cibo può migliorare il metabolismo e favorire…
Giugno 1, 2022
Perché l’acqua è così indispensabile alla vita e alla salute
Vediamo come l’idratazione e l’equilibrio fra i compartimenti idrici dell’organismo occupano un posto di primaria…
Maggio 18, 2022
Che cosa si può mangiare in caso di reflusso gastroesofageo?
Rimedi per un guaio comune che si verifica quando i succhi gastrici entrano in contatto con l’esofago, causando…
Maggio 3, 2022
Il caffè è “utile” o ci fa male? Una prospettiva innovativa
Alla scoperta di una bevanda amatissima, forse la più diffusa al mondo, in perenne bilico tra benefici e…
Aprile 24, 2022
Il gonfiore addominale fra banali cause e rimedi innovativi
Analisi di un disturbo che si presenta quando nell’apparato digerente si formano eccessive quantità di gas, che non…
Aprile 7, 2022
Dieta senza glutine: è realmente un’alimentazione più sana?
È un'idea diffusa, però sbagliata, che il cibo gluten-free faccia bene, forse perché sempre più presente sugli scaffali…
Marzo 25, 2022
Tutto quello che di… “innovativo” bisogna sapere sul latte
Torniamo a parlare del prodotto delle ghiandole mammarie delle mucche: che cosa ci è stato detto nel corso degli anni e…
Marzo 21, 2022
I benefici della frutta secca per abbassare il colesterolo
Secondo l’OMS, il 20-35 per cento delle calorie di una giornata dovrebbe derivare proprio dai grassi, privilegiando…